努力がやめられなくなる!メンタリストdaigoもオススメする最強のコツ!

みなさん、こんにちは!

アキラです!

「努力は必ず報われる。」そう言われることって多いと思いますが、これを信じていない人って結構多いのではないでしょうか?

僕自身も、努力をすれば100%夢が叶いますか?という質問をされたら『NO』と答えるでしょう。

だって、努力の方向性が間違っていたら、いくら頑張ったところで夢を叶えることって難しいですからね。

ただ今回の記事でお伝えしたいのは、そもそも努力することができない人が、どうやったら努力をすることができるかということに焦点を置いてお伝えしていきたいと思っています。

行動できずにくすぶっているあなたに、この記事をお届けします。

※この記事はメンタリストDaigoさんが動画で伝えてくれたことを僕なりに解釈して伝えています。

 

努力の方向性を考える

冒頭でもお伝えした通り、努力の方向性が間違っているのであれば、あなたはいつまでたっても成功することができないでしょう。

例えば、僕は現在ブログのコンサルタントとして活動していてわかるのですが、ブログで稼ぐことができていない人って、そもそもアクセスを集めるためのタイトルづけだったりネタ選びだったり、記事の書き方が上手じゃないんです

そんな状態で何記事書き続けたとしても、一生稼ぐことができません。

それは努力の方向性が間違っているのですから。

これは勉強でも同じことですし、スポーツでだって同じことが言えます。

 

なのでまず、あなたの努力が正しいのか正しくないのかというのを判断してください。

そのためには『すでに実績のある』誰かから指導してもらうというのが一番手っ取り早くあなたの努力が正しい方向性を向く手段ですので、小さなプライドや恥ずかしいという気持ちがあるのでしたら、それは一旦置いて、勇気を持って飛び込んでくださいね〜。

 

努力をクセにするためには!

それでは、あなたの努力の正しい方向性がわかったとして、じゃあその『努力』を継続するためにどうすれば良いのでしょう?

「3日坊主」という言葉がある以上、多くの人は努力を継続することができません。

だけど、努力ができる人というのは長期的に見るとすごく天才に近づくし、むしろそういった努力ができる人が『天才』と呼ばれたりも全然あり得ます。

で、とある研究で発表されたことなのですが、

『人間の脳は柔軟に変わっていく。脳細胞は使えば使うほど増えていく』

ことが明らかになっているのです。

つまり、人間は考え方次第でどんどん成長できるということ!!

 

スタンフォード大学の研究にて

また、スタンフォード大学で一つ面白い研究がありました。

マインドセットは短時間で変わるということがわかったそうです。

で、これどういうことかっていうと、単純な話マインドセットを変えてやるんだと思えればすぐに変化が現れるということ。

実際に実験として、たった50分ぐらいの『これみればマインドセット変わるよ〜』という動画を見せたところ、生徒の成績が3%向上したという結果が出たそうです。

この短時間でも『3%』も変えることができたのであれば、これをもっと継続することができれば、ますます結果も向上するということです!

 

成長マインドセットを手に入れよう!

メンタリストのdaigoさんの動画でも言っていましたが、

「成長マインドセットを手に入れることで努力の天才になる!」

 

成長マインドセットというのは、簡単にいうと『やればできる』という考え方です。

結局、行動したりチャレンジすることというのはすごく面倒くさいことです。

ついついだらけてスマホをいじったり、漫画を読んだり、彼女と電話したりということが多分にあるでしょう。

 

だけど、成長すること自体を楽しく思うことができれば、『努力』することが苦じゃなくなるのです。

つまり、スマホをいじったり、漫画を読んだり、彼女と電話したりより『努力すること』の方が楽しいことに思えたら勝ちということ。

これできたら、めちゃくちゃ人生がイージーモードですよね!

まあ、だとしても彼女とは電話していたいと思いますが笑

 

「もしこれが上手くいったらどうなってしまうんだろう!」→「努力するしかない!」

この流れが最強です。最初からワクワクして楽しくて仕方ない状態。

前向きに大きな変化を楽しみに思うことが成長マインドセットなのです!

もちろん、その上で失敗することもあると思いますが、そんなのは関係ありません。

「そんなの関係ねぇ!そんなの関係ねぇ!はい、オッパッピー」ってやつです。

常に上のことを予測しながら、試す回数が多ければ多い人ほど成功しやすいっていうのは、エジソン先生の功績からもわかっていることですからね!

 

成長マインドセットを手に入れるために

成長マインドセットを手に入れるのは5つのポイントがあるそうです。

1:才能よりも努力を褒めてあげることが大切!(指導者)

これは、特に子供の教育だったり、生徒さんなどに対してこのようにしてあげるとすごく良くなりそうだなと思います。

もし、生徒が100点を取ったときに、「君には才能があるよ!」と能力に対して褒めてしまうと、生徒さんは自身の能力に慢心するようになってしまいます。

これを言ってしまうと成長しようという気持ちが芽生えなくなってしまうでしょう。

 

そのため、もし仮に生徒さんが好成績を獲得した時は、しっかりと努力に目を向けてあげるのがベスト!

努力を褒めてあげることで、より効率的に成長マインドセットを作ってあげられるサポートができます☆

なので、「頭いいね!」とは褒めないように!

 

2:努力は報われないこともあります

もちろん、物理的に努力ではどうにもならないこともあるでしょう。

その分析を間違えないようにして、失敗してもポシティブに捉えて、次の学習するチャンスにつなげていきましょう。

失敗は成功のもと!

あなたは、失敗したのではなく、失敗する方法を見つけることに成功しただけですので!

エジソン先生の言葉をお借りしました笑

 

3:努力を褒めすぎるのもNG

だからと言って、努力していることそれ自体を褒めすぎるのも良くありません。

もしかしたら、その努力が間違っている方向性の可能性だってありますから。

最初にも言ったように、努力の方向性が間違っていたら、いつまで立っても結果に伴うことはありません。

なので、褒める場合は『正しい努力を褒める』ようにしましょう!

そして、正しい努力であれば、結果が失敗であれ成功であれ褒めてあげると良いのです。

だって、失敗したとしても、それが正しい努力であれば、必ず結果につながる努力になります。

正しい努力を見極めて、それを伸ばしていくのが指導者です。

それが僕の役目なんですよね☆

自分で言うのもなんですが、それをしっかりとコンサルをする前から知ることが出来たから、今では副業でブログで10万稼ぐ人を沢山輩出することが出来てるんですよね!

それが僕の自信でもあるし、自慢でもあります笑

 

4:進んでいる感覚をつけることが重要!

嘘でもいいから、「進んでいる」という感覚を作り出すのが大事です。

で、僕自身がやっているのは日々の行動を全て日記に書くようにしています。

例えば、「今日は1記事と1メルマガ書いたぞ!〇〇の書籍も10%くらい読んだ。〇〇が〇〇と言うことを学んだ」というように、もうちょっと詳しくですが書くようにしています。

特に書籍で学んだり、絶対に覚えておきたいなってことは絶対に日記に書くようにしています。

自身の知識が少しでも増えたことが形だけでも、成されたことで自分自身が成長している実感が生まれます。

 

人間は進んでいると思わなければ、前には進むことが出来ないんです。

あなたにも毎日成長した部分や、頑張ったことっていうのはどんなに小さいことでも1つは絶対にありますので、それを毎日書いていくようにしてくださいね!

 

5:今日は何をしたいのかを、自分に問いかけることが重要。

今までよりも楽になって、かつ今よりも成果が上がる方法を考えると、『本質』が見えて最善手を選び取ることができるようになります。

だって、人類の発展も『より楽をしたい!』という発想から、いろいろな便利なものが作られてきたわけですからね!

早く移動したい→飛行機、新幹線

どこにいても連絡を取りたい→ポケベル、携帯電話、スマホ

 

楽して成果を出すことや、楽してすごいものを目指すのが意外と大事なことなんです。

ただ、楽してうまくいくためには、自分が成長するしかありません。

だから、『楽する』→『成長』→『楽する』→『成長』→『楽する』→『成長』のループになるわけです。

これ出来たら最強ですよね!

 

それでは!

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